Pulseras de actividad sin pantalla: ventajas, desventajas y ¿cuál es la más adecuada para ti?

Trackers sin pantalla: ¿cuáles son sus ventajas y desventajas?

Un wearable que llevas en la muñeca, pero sin pantalla. Puede sonar un poco extraño. Entonces, ¿cómo sabes cuántos pasos has dado, cómo has dormido o cómo va tu entrenamiento?

Aun así, los trackers sin pantalla son cada vez más populares. Mientras que los smartwatches incorporan cada vez más funciones e información directamente en la muñeca, los trackers sin pantalla apuestan conscientemente por hacer menos. Sin notificaciones, sin aplicaciones y sin una pantalla que reclame tu atención. En su lugar, recopilan todo tipo de datos en segundo plano que puedes consultar más tarde en una aplicación.

Pero ¿cuáles son exactamente las ventajas de un tracker sin pantalla? ¿Y cuándo puede ser más práctico tener una pantalla en la muñeca?

En este artículo te explicamos qué es un tracker sin pantalla, cuáles son sus principales ventajas y desventajas y para quién puede ser una opción interesante.

¿Qué es un tracker sin pantalla?

Un tracker sin pantalla es un wearable que llevas en la muñeca y que puede registrar diferentes datos relacionados con tu actividad, salud, sueño o deporte, pero que no cuenta con pantalla.

En lugar de mostrar la información directamente en la muñeca, los datos recopilados se almacenan y posteriormente se sincronizan con una aplicación en tu smartphone. Allí puedes consultar tus mediciones, descubrir tendencias y, a menudo, obtener información más detallada.

La principal diferencia con un smartwatch o un tracker de actividad con pantalla no está necesariamente en lo que mide, sino sobre todo en cómo puedes consultar la información.

Por eso, un tracker sin pantalla está menos orientado a la interacción y más a recopilar datos en segundo plano. Llevas el tracker puesto, haces ejercicio o duermes y, más tarde, puedes consultar los resultados en la aplicación correspondiente.

Algunos ejemplos conocidos de wearables sin pantalla son Whoop, Polar Loop, Garmin Cirqa y Fitbit Air. Aunque todos comparten la idea de un wearable sin pantalla, las funciones, las mediciones y la forma de presentar los datos pueden variar bastante de un tracker a otro.

Y precisamente ahí encontramos una de sus principales ventajas: no eliges simplemente un tracker sin pantalla, sino un wearable que se adapta a la forma en la que quieres controlar tu salud y actividad.

Las ventajas de un tracker sin pantalla

A primera vista, un tracker sin pantalla puede parecer un wearable con menos posibilidades. Al fin y al cabo, no puedes consultar nada directamente en él ni responder a las notificaciones desde la muñeca. Sin embargo, para muchas personas, la ausencia de una pantalla es precisamente una elección consciente.

Un tracker sin pantalla se centra menos en lo que ocurre en tu muñeca y más en los datos que recopilas a lo largo del día. Y eso ofrece varias ventajas interesantes.

Menos distracciones

Una de las ventajas más evidentes es que un tracker sin pantalla puede distraerte menos.

Un smartwatch puede mostrarte mensajes, llamadas, citas del calendario y otras notificaciones directamente en la muñeca. Es práctico, pero también puede hacer que sientas la necesidad de mirar el dispositivo constantemente.

Un tracker sin pantalla no hace eso. Simplemente no hay una pantalla en la que aparezcan notificaciones u otra información. De este modo, puedes utilizar tu teléfono de forma más consciente y no tienes que mirar la muñeca cada vez que notas una vibración o una notificación.

Para quienes quieren reducir su tiempo de pantalla o prefieren mantenerse completamente concentrados durante el ejercicio, esto puede ser una gran ventaja.

Más atención a los datos y menos a la pantalla

Con un tracker sin pantalla, el objetivo principal es recopilar datos. Por ejemplo, actividad, sueño, frecuencia cardíaca u otros datos relacionados con la salud y el entrenamiento, dependiendo del modelo.

Así, no necesitas comprobar constantemente durante el día cómo vas. El tracker recopila la información en segundo plano y más tarde puedes consultar en la aplicación correspondiente qué se ha registrado.

Esto permite adoptar una forma diferente de relacionarte con tus datos: en lugar de consultar continuamente cifras aisladas, puedes revisar la información después y descubrir patrones a lo largo del tiempo.

Más tranquilidad durante el ejercicio

La ausencia de una pantalla también puede resultar agradable durante el entrenamiento.

Cuando no tienes estadísticas en tiempo real delante de ti, es menos probable que te veas tentado a comprobar constantemente tu ritmo, frecuencia cardíaca u otros datos. De esta forma, puedes concentrarte plenamente en tu entrenamiento.

Por supuesto, esto no significa que un tracker sin pantalla sea la opción ideal para todos los deportistas. Si, por ejemplo, durante una carrera te gusta controlar tu ritmo o tu zona de frecuencia cardíaca, una pantalla puede resultar muy útil.

La diferencia está principalmente en cómo quieres utilizar tus datos de entrenamiento: consultarlos durante el ejercicio o analizarlos después.

Un diseño sencillo y discreto

Al no tener pantalla, un wearable necesita menos espacio para un display, controles y otras funciones interactivas. Esto permite que los trackers sin pantalla tengan un diseño relativamente discreto.

Puede resultar atractivo si te gusta llevar un wearable, pero no quieres tener un smartwatch grande en la muñeca. Además, al tener menos componentes, el dispositivo puede ser más ligero y cómodo de llevar.

También tienes que preocuparte menos por manejar el dispositivo. Llevas el tracker puesto y dejas que haga su trabajo. La mayor parte de la interacción tiene lugar en la aplicación.

Mucha atención al sueño y la recuperación

Los trackers sin pantalla se utilizan a menudo no solo para registrar la actividad, sino también para controlar el sueño y la recuperación. Esto los hace interesantes para quienes quieren ir más allá de contar únicamente los pasos o las calorías quemadas.

Precisamente porque puedes llevar un tracker durante el día y la noche, con el tiempo puede crear una imagen más completa de tu sueño, actividad y recuperación. La aplicación puede presentar y combinar estos datos de forma clara.

Los datos que se registran y la información que puedes obtener varían según el tracker. Por eso, al comparar diferentes modelos, es importante no fijarse únicamente en si tienen o no pantalla, sino sobre todo en las mediciones y funciones que son importantes para ti.

Menos smartwatch, más tracker

Quizás la mayor ventaja sea que un tracker sin pantalla intenta hacer conscientemente menos cosas.

No recibes mensajes en la muñeca, no tienes que abrir aplicaciones y no hay un menú completo por el que tengas que navegar. Para algunas personas, eso es precisamente lo que buscan.

Por eso, un tracker sin pantalla puede ser un punto intermedio entre no llevar ningún wearable y utilizar un smartwatch lleno de funciones. Puedes obtener información personalizada sobre tu actividad, sueño y salud, pero sin tener que estar pendiente de ella constantemente en la muñeca.

Las desventajas de un tracker sin pantalla

Las ventajas de un tracker sin pantalla están en gran medida relacionadas con la ausencia de una pantalla. Menos distracciones, un diseño más sencillo y un mayor enfoque en la recopilación de datos pueden resultar muy atractivos. Al mismo tiempo, no tener pantalla también significa que echas de menos algunas funciones y la visión directa que ofrece un smartwatch.

Que esto suponga una desventaja depende principalmente de lo que esperas de un wearable.

No puedes consultar tus datos directamente en la muñeca

La desventaja más evidente es, por supuesto, que no puedes consultar ninguna información directamente en el tracker.

¿Quieres saber cuántos pasos has dado, cuál es tu frecuencia cardíaca o cómo va tu entrenamiento? En la mayoría de los casos tendrás que abrir la aplicación correspondiente en tu smartphone.

Esto no tiene por qué ser un problema si principalmente te interesa consultar tus datos después. Sin embargo, si durante una actividad quieres revisar tus estadísticas con frecuencia, la ausencia de una pantalla puede resultar menos práctica.

Menos adecuado para consultar información en tiempo real durante el ejercicio

Para algunos deportistas, recibir información directamente durante el entrenamiento es importante. Por ejemplo, para controlar el ritmo al correr, la frecuencia cardíaca durante un entrenamiento intenso o la distancia durante una ruta en bicicleta.

Con un reloj deportivo o un smartwatch puedes consultar este tipo de información directamente en la muñeca. Con un tracker sin pantalla, normalmente no es posible.

Un tracker sin pantalla puede registrar perfectamente tu entrenamiento, pero la forma de utilizar los datos es diferente. En lugar de ajustar continuamente tu entrenamiento basándote en lo que ves en la muñeca, analizas principalmente tu rendimiento después del ejercicio.

Dependes más de la aplicación del smartphone

Como el tracker no tiene pantalla, la aplicación correspondiente desempeña un papel importante. Es ahí donde se recopilan, muestran y, a menudo, analizan tus datos.

Esto también tiene ventajas: un smartphone ofrece mucho más espacio para mostrar gráficos detallados, tendencias e información que una pequeña pantalla en la muñeca.

Al mismo tiempo, significa que dependes de tu teléfono y de las posibilidades de la aplicación para consultar tus resultados. Por eso, la experiencia de utilizar un tracker sin pantalla está determinada en gran medida por el software que lo acompaña.

Menos funciones que un smartwatch

Un tracker sin pantalla normalmente no está pensado para sustituir todas las funciones de un smartwatch.

Por ejemplo, no puedes leer mensajes, configurar un temporizador, controlar la música o utilizar la navegación directamente desde un dispositivo que no tiene pantalla. También faltan otras funciones interactivas que puedes encontrar en un smartwatch.

Puede parecer una desventaja, pero sobre todo se trata de una diferencia en el concepto. Un smartwatch intenta reunir cada vez más funciones en tu muñeca, mientras que un tracker sin pantalla apuesta conscientemente por un papel más limitado.

No tienes la información directamente a mano

Una pantalla también puede ser simplemente muy práctica. A veces solo quieres comprobar rápidamente qué hora es, cuántos pasos has dado o cuánto tiempo te queda de entrenamiento.

Con un tracker sin pantalla, tendrás que utilizar otro dispositivo para consultar esta información.

Para alguien que quiere tenerlo todo directamente a mano, esto puede requerir un período de adaptación. Para quien precisamente quiere mirar menos las pantallas, en cambio, puede que no suponga ninguna carencia.

No todos los trackers sin pantalla miden lo mismo

Por último, es importante no asumir que todos los trackers sin pantalla ofrecen las mismas posibilidades.

La ausencia de una pantalla dice poco sobre los sensores, las mediciones y el software que utiliza un tracker. Un wearable puede estar especialmente orientado al entrenamiento y la recuperación, mientras que otro puede centrarse más en la actividad diaria, el sueño o la información general sobre la salud.

Por eso, al comparar diferentes trackers, es recomendable mirar más allá de si tienen o no pantalla. Fíjate sobre todo en qué quieres medir y cómo quieres utilizar esa información.

¿Menos funciones o simplemente menos distracciones?

Las desventajas de un tracker sin pantalla son, en realidad, dos caras de la misma moneda. La ausencia de una pantalla significa que puedes ver y hacer menos cosas directamente, pero al mismo tiempo hace que el wearable reclame menos tu atención.

Por eso, la pregunta principal no es si un tracker sin pantalla es mejor o peor que un wearable con pantalla. Lo importante es qué forma de utilizar un wearable encaja mejor contigo.

¿Quieres poder ver toda la información directamente en tu muñeca mientras haces ejercicio? Entonces una pantalla puede ser una función importante. ¿Prefieres que el dispositivo recopile tus datos en segundo plano y consultarlos tranquilamente más tarde en una aplicación? En ese caso, un tracker sin pantalla puede adaptarse muy bien a tus necesidades.

¿Tracker sin pantalla o smartwatch? ¿Cuál se adapta mejor a ti?

Un tracker sin pantalla y un smartwatch pueden parecerse mucho a primera vista. Ambos se llevan en la muñeca y pueden recopilar diferentes datos sobre tu actividad y tu salud. Sin embargo, han sido diseñados con una idea muy diferente.

Mientras que un smartwatch incorpora cada vez más funciones directamente en tu muñeca, un tracker sin pantalla apuesta por la sencillez. Por eso, la pregunta no es tanto cuál de los dos es mejor, sino para qué quieres utilizar un wearable.

¿Te conviene un tracker sin pantalla?

Un tracker sin pantalla puede ser interesante si principalmente quieres obtener información sobre tu actividad, sueño, recuperación u otros datos relacionados con la salud, sin tener que mirar constantemente una pantalla durante el día.

La ausencia de un display hace que sea menos probable que te distraigan las notificaciones y otra información. Llevas el tracker puesto y dejas que recopile datos en segundo plano. Cuando quieres saber más, puedes consultar los resultados en la aplicación correspondiente.

Esto puede encajar especialmente bien con personas que:

• quieren menos distracciones por parte de su wearable;

• están especialmente interesadas en la salud, el sueño y la recuperación;

• prefieren analizar sus datos de entrenamiento después del ejercicio;

• buscan un wearable discreto;

• no necesitan aplicaciones ni notificaciones en la muñeca.

¿O te conviene más un smartwatch?

Un smartwatch puede ser interesante si durante el día o mientras entrenas quieres tener información directamente a tu alcance.

Puedes consultar, por ejemplo, tu frecuencia cardíaca, ritmo, distancia u otros datos directamente en la pantalla. Además, los smartwatches suelen ofrecer funciones que van más allá del seguimiento de la actividad y la salud, como notificaciones, control de música, navegación y otras aplicaciones.

Por eso, un smartwatch puede encajar especialmente bien con personas que:

• quieren consultar datos en tiempo real durante el ejercicio;

• quieren recibir notificaciones y utilizar otras funciones del smartphone desde la muñeca;

• consideran importantes la navegación o el control de música;

• quieren combinar muchas funciones en un solo dispositivo;

• quieren poder consultar información directamente en la muñeca con frecuencia.

De un vistazo

Las posibilidades exactas varían, por supuesto, según el modelo. No todos los smartwatches cuentan con los mismos sensores y funciones, y los trackers sin pantalla también pueden presentar diferencias importantes entre sí.

¿Menos o más? Lo importante es lo que necesitas

La principal diferencia entre ambos wearables está, en última instancia, en la cantidad de información y de interacción que quieres tener en la muñeca.

Un smartwatch puede hacer muchas cosas por ti y ofrecerte información de forma continua. Un tracker sin pantalla hace deliberadamente menos en el momento y deja la mayor parte de la interacción en manos de la aplicación.

Por eso, la elección es personal. ¿Quieres principalmente recopilar datos y obtener información sobre ellos más adelante, o prefieres tener información y funciones directamente disponibles durante el día y tus entrenamientos?

Una vez que tengas esto claro, será mucho más fácil determinar qué tipo de wearable se adapta mejor a ti.

¿Qué tracker sin pantalla se adapta mejor a ti?

¿Has decidido que un wearable sin pantalla es lo que buscas? Entonces llega la siguiente pregunta: ¿qué tracker sin pantalla se adapta mejor a lo que tú consideras importante?

Aunque el concepto básico es el mismo, no todos los trackers sin pantalla son iguales. Algunos pueden centrarse especialmente en el entrenamiento y la recuperación, mientras que otros ponen más énfasis en la actividad diaria, el sueño o el ecosistema que ya utilizas.

A continuación, te presentamos algunos de los trackers sin pantalla más conocidos.

Whoop: especial atención al entrenamiento, la recuperación y el sueño

Whoop se centra especialmente en recopilar e interpretar datos relacionados con el entrenamiento, la recuperación y el sueño. El tracker no tiene pantalla, por lo que durante su uso no estás constantemente pendiente de tus datos.

Por eso, la aplicación correspondiente desempeña un papel muy importante. Allí puedes consultar tus datos recopilados y seguir tendencias a lo largo del tiempo.

Si te interesa especialmente la relación entre el esfuerzo, la recuperación y el sueño, puede ser interesante descubrir todo lo que ofrece Whoop. Una de las particularidades de Whoop es que requiere una suscripción, por lo que implica un coste adicional recurrente.

Polar Loop: entrenamiento sin pantalla dentro del ecosistema Polar

Polar Loop es un wearable sin pantalla de Polar. La ausencia de un display permite que el tracker pase a un segundo plano, mientras que los datos recopilados pueden consultarse a través del software correspondiente.

Si ya conoces el ecosistema de Polar, puede ser interesante descubrir cómo encaja en él un wearable sin pantalla.

¿Quieres saber más sobre este tracker? ¿Te interesa este modelo? En nuestra tienda también encontrarás correas para Polar Loop.

Garmin Cirqa: sin pantalla dentro del ecosistema Garmin

Garmin también responde a la creciente demanda de wearables sin pantalla con Garmin Cirqa.

Una de las ventajas de elegir un wearable que forma parte de un ecosistema es que no solo tienes en cuenta el dispositivo en sí, sino también el software y otros productos con los que puedes combinarlo.

¿Ya utilizas productos Garmin o te interesa el ecosistema Garmin? Entonces puede ser interesante descubrir qué papel puede desempeñar un tracker sin pantalla dentro de ese ecosistema.

Si estás pensando en comprar este modelo, también puedes echar un vistazo a nuestras correas para Garmin Cirqa, disponibles en diferentes opciones.

Fitbit Air: salud y actividad sin pantalla

Fitbit Air es otra opción para quienes quieren recopilar datos sobre su salud y actividad sin tener un display en la muñeca.

También en este caso, los datos se consultan principalmente a través de la aplicación correspondiente. De esta manera, el tracker se mantiene sencillo y discreto, mientras que en tu smartphone tienes más espacio para consultar tus datos y tendencias.

Fitbit Air es especialmente popular porque ofrece una opción económica. ¿Estás pensando en comprar este modelo? Entonces descubre también nuestras correas para Fitbit Air y dale a tu tracker un estilo más personal.

¿Quieres comparar los diferentes modelos con más detalle? Entonces echa un vistazo a nuestro artículo en el que comparamos Polar Loop, Amazfit Helio, Whoop 5.0 y Fitbit Air.

¿Cuál se adapta mejor a ti?

En última instancia, las principales diferencias no están únicamente en el hecho de que estos trackers no tengan pantalla, sino sobre todo en la forma en que recopilan, interpretan y presentan tus datos.

Por eso, al comparar trackers sin pantalla, fíjate especialmente en lo que es importante para ti. ¿Buscas principalmente información sobre entrenamiento y recuperación? ¿Te interesan especialmente el sueño y la salud diaria? ¿O el ecosistema en el que ya utilizas otros wearables desempeña un papel importante?

Si primero determinas qué funciones son más importantes para ti, será más fácil encontrar el tracker sin pantalla que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Para quién es interesante un tracker sin pantalla?

Un tracker sin pantalla no es necesariamente la opción más adecuada para todo el mundo. La ausencia de una pantalla es, al fin y al cabo, tanto su principal ventaja como la diferencia más importante con un smartwatch.

Aun así, un tracker sin pantalla puede ser una buena opción para quienes quieren obtener información sobre su salud y actividad, pero no quieren estar pendientes de ella constantemente desde la muñeca.

Quieres menos distracciones

¿Prefieres no recibir mensajes, notificaciones y otros estímulos directamente en la muñeca? Entonces un tracker sin pantalla puede ser una opción interesante.

Tu wearable recopila tus datos en segundo plano, sin estar constantemente invitándote a mirar el dispositivo.

Te interesan principalmente tu salud y actividad

Un tracker sin pantalla puede ser interesante si principalmente quieres saber cómo te mueves, duermes, entrenas y te recuperas.

No tienes por qué consultar esta información durante el día o mientras entrenas. Quizás prefieras revisar tranquilamente tus datos al final del día o de la semana y descubrir qué patrones aparecen.

Quieres registrar tus datos, pero no necesitas un smartwatch

Quizás quieras aprovechar las posibilidades de un wearable moderno, pero no necesites todas las funciones de un smartwatch.

Por ejemplo, puedes querer controlar tu actividad y tu sueño, pero no necesitas leer mensajes, controlar la música o utilizar aplicaciones desde la muñeca. En ese caso, un tracker sin pantalla puede ser un interesante punto intermedio.

No quieres estar mirando constantemente la muñeca mientras haces ejercicio

Para algunos deportistas, resulta agradable poder entrenar sin estar pendientes continuamente de cifras y estadísticas.

Un tracker sin pantalla puede recopilar tus datos mientras tú te concentras plenamente en el entrenamiento. Después, puedes revisar cómo ha ido y qué información puedes obtener de esos datos.

Si, por el contrario, quieres consultar en tiempo real tu ritmo, frecuencia cardíaca, distancia u otras estadísticas durante el ejercicio, un wearable con pantalla probablemente resulte más práctico.

Te gusta llevar un wearable discreto

Por último, el tamaño y el diseño también pueden influir. Un tracker sin pantalla no necesita espacio para un display y, por eso, puede tener una apariencia más discreta.

Esto puede resultar atractivo si te gusta llevar un wearable durante todo el día y la noche, pero prefieres no llevar un reloj llamativo en la muñeca.

En resumen

Un tracker sin pantalla puede ser especialmente interesante si quieres obtener información, pero interactuar menos con el dispositivo.

Llevas el tracker puesto, dejas que recopile datos en segundo plano y consultas los resultados cuando te venga bien. Para quienes prefieren esta forma de utilizar un wearable, un tracker sin pantalla puede ser un complemento interesante para un estilo de vida activo y saludable.

Si, en cambio, buscas información en tiempo real, funciones avanzadas de smartwatch o la posibilidad de controlar diferentes funciones directamente desde la muñeca, un wearable con pantalla puede adaptarse mejor a tus necesidades.

Preguntas frecuentes sobre los trackers sin pantalla

¿Necesitas un teléfono para utilizar un tracker sin pantalla?

En la mayoría de los casos, sí. Un tracker sin pantalla no tiene un display en el que puedas consultar tus datos. Por eso, la información recopilada normalmente se sincroniza con una aplicación en tu smartphone. Allí puedes consultar tu actividad, sueño, entrenamientos y otras mediciones.

¿Puede un tracker sin pantalla medir la frecuencia cardíaca?

Depende del modelo. Muchos trackers modernos cuentan con sensores que permiten medir, entre otras cosas, la frecuencia cardíaca y la actividad. Las mediciones disponibles varían según el tracker. Por eso, es recomendable comprobar siempre las especificaciones del modelo que te interesa.

¿Puedes utilizar un tracker sin pantalla mientras haces deporte?

Sí. Dependiendo del modelo, un tracker sin pantalla puede recopilar diferentes datos durante el ejercicio. La principal diferencia con un reloj deportivo o un smartwatch es que normalmente no puedes consultar esos datos directamente en la muñeca.

¿Quieres controlar constantemente tu ritmo o frecuencia cardíaca durante el entrenamiento? En ese caso, una pantalla puede ser una función muy útil.

¿Puedes dormir con un tracker sin pantalla?

Sí. Muchos trackers sin pantalla están diseñados para llevarlos durante el día y la noche y pueden recopilar datos sobre el sueño. Al no tener pantalla, tampoco necesitas interactuar con el wearable durante la noche.

Los datos de sueño que se registran y la forma en que se muestran dependen del modelo.

¿Un tracker sin pantalla tiene una mayor duración de batería?

La ausencia de una pantalla puede contribuir a un menor consumo de energía, pero la duración de la batería varía según el tracker. Los sensores, la frecuencia de medición y otras funciones también influyen en cuánto tiempo dura la batería.

Por eso, al comparar diferentes modelos, conviene consultar siempre la duración de batería indicada para cada tracker.

¿Es lo mismo un tracker sin pantalla que un tracker de actividad?

No exactamente. Tracker de actividad es un término más amplio para referirse a un wearable que, por ejemplo, registra movimiento, actividad o datos relacionados con la salud. Tracker sin pantalla describe principalmente el diseño y la forma de utilizar el dispositivo: no tiene pantalla.

Por lo tanto, un tracker sin pantalla puede ser un tracker de actividad, pero la ausencia de una pantalla no indica por sí misma qué mediciones puede realizar el dispositivo.

¿Cuál es la diferencia entre un tracker sin pantalla y un smartwatch?

La principal diferencia es que un smartwatch ofrece información y funciones directamente en la muñeca, mientras que un tracker sin pantalla traslada gran parte de la interacción a la aplicación del smartphone.

Por eso, un smartwatch puede ser adecuado, por ejemplo, para consultar información deportiva en tiempo real, recibir notificaciones, utilizar la navegación y acceder a otras funciones interactivas. Un tracker sin pantalla se centra más en recopilar datos sin que tengas que estar mirando constantemente la muñeca.

¿Qué tracker sin pantalla debería elegir?

Depende de lo que quieras medir con el wearable y de cómo quieras utilizar los datos. Por eso, al comparar diferentes modelos, no te fijes únicamente en si tienen o no pantalla. Ten en cuenta también las mediciones disponibles, la aplicación, la duración de la batería, la comodidad y el ecosistema en el que se integra el tracker.

Entre las opciones disponibles encontramos Whoop, Polar Loop, Garmin Cirqa, Amazfit Helio y Fitbit Air. Todos ofrecen un enfoque sin pantalla, pero sus funciones y prioridades pueden variar según el modelo.

Conclusión

Un tracker sin pantalla puede requerir un pequeño período de adaptación. No tienes un display en el que consultar tus pasos, frecuencia cardíaca o notificaciones durante el día. Al mismo tiempo, esto es precisamente lo que hace que estos wearables sean tan interesantes. Recopilan en segundo plano datos sobre tu actividad, sueño, entrenamiento y recuperación, sin reclamar constantemente tu atención.

Por eso, que un tracker sin pantalla sea adecuado para ti depende principalmente de lo que esperas de un wearable. ¿Quieres menos distracciones y prefieres obtener información sobre tus datos después? Entonces un tracker sin pantalla puede encajar bien con tu estilo de vida. ¿Quieres consultar información en tiempo real mientras haces ejercicio o utilizar diferentes funciones directamente desde la muñeca? En ese caso, un smartwatch o reloj deportivo puede adaptarse mejor a tus necesidades.

No existe una única opción que sea adecuada para todo el mundo. Lo importante es tener en cuenta qué quieres medir, cómo quieres utilizar los datos y cuánta información quieres tener disponible directamente en la muñeca. Con opciones como Whoop, Polar Loop, Garmin Cirqa, Amazfit Helio y Fitbit Air, existen diferentes alternativas sin pantalla que puedes explorar para descubrir qué forma de seguimiento se adapta mejor a ti.